张子豪
很多长辈在照顾年轻一辈坐月子的时候，常常会在熬滋补汤的时候，加一些白酒的其中，这一做法让很多年轻的朋友无法理解。因为酒里含有一定的酒精，很多朋友都会担心在食用以后，对哺乳造成影响，那么为什么坐月子喝汤放酒呢？
坐月子喝汤放一些白酒，这是一种比较陈旧的一种做法，这是因为以前人们坐月子的时候，饮食营养补充是非常缺乏的，而且很多女性会出现身体虚弱，怕冷的情况，因此很多老一辈会在汤中加入一些酒，起到活血化瘀，帮助孕妇体温上升的目的。
但是这种烹饪方法其实是非常不科学的。酒当中有一些酒精的成分，在食用以后，不仅不利于肠胃的健康，而且也不利于乳汁的质量。而现在的生活水平非常的高，在营养的供给上完全不是问题，所以这种老式的烹饪方法，是不适合再延续的。
在做月子期间应该多食用一些营养丰富的食物，而且要注意营养元素的摄入均衡，并且要做好忌口，很多食物是不能食用的。包括一些辛辣刺激的调味品，以及油腻的，油炸的，坚硬的食物，都需要禁忌，否则很容易引起消化功能受到伤害，而且还容易引起月子病的发生。
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