张子豪
月子期间的饮食虽然有很多的禁忌，但是也不要这个不能吃，那个不敢吃的，饮食多元化还是非常有必要的。水果在月子期间也是起到很关键作用的食物，很多产妇都想知道坐月子可以吃酸的樱桃吗？赶快了解一下吧。
首先，坐月子完全可以吃樱桃，是因为樱桃中含有丰富的铁元素，其中的含量是其他水果都无法比拟的，同时还含有很多的矿物质元素，针对产后身体虚弱的宝妈来说非常合适。而且樱桃还是比较温和的食物，尤其对产后气血虚亏的现象有很好的补充作用。但是酸的樱桃可能是还不够成熟，吃多了容易对胃造成刺激，所以最好少吃点。
其次，樱桃还是美容养颜的佳品，想必大家还不知道樱桃汁还有消除腹部妊娠纹的功效吧。食用后对产妇有美容养颜作用，让产妇的皮肤更加红润，对于产后的斑点也有分解的作用，这样的美食，自然适合在产后食用。
月子期间可以吃樱桃，但是还是要控制数量，吃多了还是容易上火的，而且一定不要吃凉的樱桃，尽量用温水泡一会再吃。如果月子期间上火，有溃疡的情况下就不建议吃樱桃了，以免加重这种情况，不利于病情的恢复，影响到正常的月子保养。
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