张子豪
宝宝晚上睡觉的时候，家长需要密切关注，因为有很多宝宝容易在睡觉中出现异常情况。比如有的宝宝可能会发生鼻子不通气的情况，如果家长不注意，宝宝可能憋醒哭闹。那么，宝宝晚上鼻子不通气怎么办？
1、蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，温度不要太高。用蒸汽熏一下鼻子，能让鼻子通气，每次熏10分钟左右即可见效。
2、擤鼻涕。宝宝比较小的时候，不会擤鼻涕，此时可用吸鼻器来帮助宝宝，使用的时候家长要注意，不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些。
3、治疗感冒。如果是感冒让鼻子堵塞，可以帮宝宝用温水洗澡，洗澡之后及时擦干身体，然后让宝宝在温暖的环境中睡觉。温度既要温暖，又不能让宝宝感觉闷，透气一些，有利于感冒好转，鼻子也会通气。
4、按摩鼻子。家长用手指从宝宝眼角处向下，再向上反复按摩鼻子，能够让鼻子内部循环顺畅，有助于减轻鼻塞症状。
5、盐水疏通。放1小勺盐到240毫升的温水中，装在干净的空瓶里，把宝宝抱好，各滴1滴在两个鼻孔里，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。
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