张子豪
一岁的宝宝可以添加不同的辅食来补充很多的营养物质，在给宝宝做辅食的时候要注意，辅食一定要做到完全成熟，这样有利于宝宝消化，而且宝宝的辅食要有些选择，一些无法消化的食物是不可以给宝宝食用的，那一岁多宝宝能吃韭菜吗？
这么多的宝宝可以吃一些韭菜，但是不要一次吃过多的韭菜，尤其是韭菜制作的包子或者饺子，如果吃的比较多的话，并且吃的时候比较凉，会容易导致宝宝出现腹泻的情况，所以为了宝宝的身体健康，可以少给宝宝吃一些韭菜，可以选择一些其它的蔬菜来给宝宝食用。
韭菜中含有非常多的植物纤维，以及一些粗纤维，能够让肠道很好的蠕动，减少便秘的情况出现，而且各种维生素的含量也比较多，能够补充人体所需的营养物，但如果宝宝比较小，肠胃还没有发育完全的时候，吃过多的韭菜可能会出现腹胀以及腹泻的现象。
一岁多的宝宝尽量要以母乳或者奶粉为主，平时可以增加一顿烂面条或者软粥，水果泥、蔬菜泥也可以适当添加一些，要让宝宝养成多喝水的习惯，天气晴朗的时候，可以多带宝宝外出走走，亲近大自然，接触大自然，对于宝宝的身体发育也有非常关键的作用。
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