宝宝喝奶前喝水好吗

宝宝那么小一切都需要依赖自己的父母，宝宝都需要喝奶，同时也需要及时的喝水。其实喝奶和喝水是两件事，千万不要认为喝奶了就不需要喝水。宝宝既需要喝奶，也需要喝水。那么宝宝喝奶前喝水好吗？什么时候给宝宝喂水最好呢？

一、宝宝喂奶前可以喂水吗？

水会稀释胃液，影响宝宝喝奶后对奶液的消化和吸收。而且在喂奶前喂水喝会影响宝宝的食量，造成宝宝食欲不振等情况。所以，不建议喂奶前喂水。

二、什么时候给宝宝喂水好？

建议最好在两次喂奶之间给宝宝喝点水，这个时候宝宝已经开始消化奶液了，不用担心喂水会稀释奶液了。另外，喝配方奶的宝宝可以在喂奶后喂一两口温白开水，有利于清洁口腔。

三、宝宝每天需要喝多少水？

不同年龄段的孩子，每日对水的需求量也有不同。半岁-1岁的宝宝，每天需要喝0.9升水，1-4岁宝宝每天需要喝1.3升水，4-7岁宝宝每天需要喝1.7升水，7-11岁的孩子，每天则需要喝1.8升水。当然这是一般情况，遇上特别情况，如孩子运动出汗多时，需水量会相应上升。

四、宝宝什么时候不宜喂水？

喂奶前1个小时内

喂奶前1个小时内或者喂奶时时。不推荐孩子在这个时间段大量喂水，因为孩子的消化能力一般比较弱，喂奶前和喂奶中大量喂水，会冲淡胃液，影响消化，造成宝宝肠胃不适。

剧烈运动后

剧烈运动后。经过了高强度的运动之后，身体细胞处于剧烈缺水的状态，猛然喂水过多，会让细胞吸水膨胀，会给宝宝的肠胃造成不适。

五、宝宝什么时候喂水好？

两餐之间

孩子最好在两餐之间喂水，少量多次。值得注意的是：一定不要等到宝宝口渴了再喂水，因为宝宝身体缺水，就会对宝宝较弱的脏器官造成一定程度的伤害。

起床空腹时

早上起床空腹时。睡眠时的隐形出汗和尿液分泌会损失很多水分，就算宝宝起床后没有口渴的感觉，体内仍然会因为缺水而血液粘稠，这时饮用一杯水可以降低血液粘稠度，增加循环血容量。

通过本文的介绍可以知道宝宝喝奶前喝水不好，因为水会影响胃部对奶的吸收。如果你家里的宝宝需要喂水的话，你最好是认真参考一下本文所讲的这些喂水的方法，学会正确的给宝宝喝水，是保证宝宝正常生长发育的必须条件哦。