孩子六个月吃什么辅食

当孩子进入六月龄的时候，对于营养的需求就变得更大了。而这时候母乳和配方奶的营养也不能提供孩子的需求了，这时候，不妨给孩子添加一些辅食，提供全方面营养的同时，还能够锻炼宝宝咀嚼食物、吞咽的能力。那么孩子六个月吃什么辅食好呢？

孩子六个月吃什么辅食

孩子在六个月的时候，可以先吃米粉，然后再吃菜泥或者水果泥，最好才吃蛋黄。需要注意的是，孩子的辅食要以汤汁或者糊状为主，比如使用水果来榨汁，做一些汤类或者做肉泥等等，都能够让宝宝更容易接受。

孩子六个月的饮食特点

第6个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，配方奶每次可吃到200毫升，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。

本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴，每天3次；钙片每次2片，每天2-3次。

以上就是小编介绍的关于孩子六个月添加辅食的相关内容，通过以上的内容，我们不难发现，孩子在添加辅食的时候，应该要循序渐进，不可太过心急。另外孩子饮食的餐具一定要固定专用，每天都要消毒。