张子豪
现在都提倡科学养娃了，原来很多旧的思想旧的习惯都被抛弃了，当然也留下了一些好的可以采取的。这会不像以前一样孩子不喝奶以后就开始吃炒菜喝粥。现在专家建议一岁以前不可以油腻的，以防积食，那宝宝积食大便什么颜色呢？
宝宝积食大便什么颜色
积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动，吃一些清淡的食品。
如何预防宝宝积食
1、父母要起到很好的监督作用，就要给孩子养成良好的习惯了，不要让孩子暴饮暴食，多种营养同时供给，让孩子有选择性，同时也不要有太大的量，让孩子吃七八分饱就可以了。
2、运动是很好的治疗，加强孩子的体育锻炼，当孩子吃完饭之后，不要坐在电脑前面看电视，要适当的带着孩子去外面参加体育锻炼，多锻炼身体会有好胃口。父母要学会给孩子减压，让孩子放轻松。
为了让孩子有个健康的好身体，父母一切都付出都是值得的，有一个良好的饮食习惯就是前提，孩子们都喜欢吃那些油炸的或者零食一类的。那些对身体一点好处都没有，吃多了对身体造成负担，所以家长们要给孩子树立正确的饮食习惯。
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