张子豪
近些年，空气中有害的化学物质增多，食物中也出现了各种有害添加剂、色素等，过敏的患者越来越多。有些宝宝因为体质的原因，天生就对某些特定的食物和物质过敏。那么宝宝过敏不吃什么？
过敏分为呼吸类、饮食类、接触类和各种药物的过敏，其中呼吸类、接触类过敏只要远离过敏源就可以了。药物过敏通过做皮试等过敏试验，避开过敏的药物来解决过敏的问题，只有食物过敏需要忌食一些食物。
食物过敏不能吃的食物包括高蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼、蛋奶等；葱、姜、蒜、花椒等调料；菠萝、芹菜、西红柿等水果和蔬菜。宝宝过敏会在一定程度上减少某类营养物质的摄入。宝妈们要找一些含营养物质类似的食物给宝宝补充营养，比如对动物蛋白过敏，可以尝试吃些豆类制品，也同样含有丰富的蛋白质。
宝宝过敏后一定要到医院查明宝宝过敏的原因，找出宝宝是对哪一类东西过敏，防止宝宝再次过敏对身体产生危害。另外，宝宝过敏后要防止他们抓挠过敏部位，抓挠过敏部位会产生伤口，让过敏更严重。
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