张子豪
宝宝感冒了，流鼻涕、鼻塞等都会找上门来。很多宝宝在感冒之后，鼻塞流涕直接影响到宝宝的睡眠。宝宝睡不着，睡不安稳，很痛苦，妈妈也很着急。很多宝宝感冒了，都需要家长好好照顾才能够入睡。那么，宝宝感冒了怎么能睡觉呢？
1.清理鼻腔。小宝宝感冒了流鼻涕、鼻塞，非常痛苦，家长一定要及时做好宝宝鼻腔的清理工作，可以使用棉签，对宝宝的鼻腔进行清理，将鼻子里面的鼻涕，或者是鼻痂清理干净，宝宝会觉得舒服很多，自然就会入睡。
2.用热毛巾敷鼻子。宝宝感冒鼻塞流涕，可以使用热毛巾敷鼻子，敷鼻子之后，需要轻轻按摩鼻翼，这样可以使得鼻腔内的粘稠物质得到稀释，可以让宝宝的鼻涕能够迅速的流出来，可以让宝宝更加舒适一些。
3.洗澡最好是给宝宝进行汗蒸。通过汗蒸可以让鼻塞流涕好一些，也可以缓解感冒的其它症状。
4.侧着睡。小宝宝感冒了，如果仰面朝天睡觉，会使得鼻涕倒流，可以选择侧着睡觉，可以让宝宝的鼻子的堵塞程度得到很大程度上的缓解。
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