张子豪
宝宝可以健康的成长需要家长的细心照顾才可以完成，饮食是每天的生活中最为主要的照顾项目，宝宝2岁孩太小和大人一起一日三餐是不可以的，宝宝胃容量小很快就会有饥饿感，一起了解2岁宝宝最佳吃饭时间表。
2岁宝宝最佳吃饭时间中，每日的三餐与父母吃饭的时间是一样的，所以要想让自己的宝宝身体很好，父母也需要养成良好的生活习惯，要以营养丰富的食物为主，少吃那些对身体健康有害的油炸食品，这样宝宝长大之后也会有一个好的生活习惯。
除了与父母共同的进食时间外，2岁宝宝最佳吃饭时间应在两餐之间，给宝宝另外添加一顿营养食物，因为宝宝一次吃的食物太少，过一会就会感觉饿，如果不增加一顿营养餐的话，宝宝就会哭闹，而且对宝宝的成长也会不利。
宝宝的吃饭时间也需要随着年龄的增长不断的改变，因为宝宝在成长的过程中胃容量也会随着增长，当每次吃的食物可以维持3个小时左右的时候，就可以与父母的饮食时间一样了，这样当宝宝3岁多上幼儿园的时候就会很快的习惯那里的生活习惯。
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