张子豪
宝宝刚出生之后，是通过母乳，奶粉喂养的。等到宝宝1岁左右，就需要给宝宝添加辅食，像鸡蛋，米汤之类的，宝宝可以从这些辅食中补充到身体所需要的营养。有的家长就会在宝宝1岁之后给宝宝戒奶。可是戒奶也不是容易的，2岁宝宝戒奶粉怎么办？
2岁宝宝戒奶粉的话，白天，可以给宝宝少喝奶粉，多添加一些辅食。到晚上，最好在睡前让宝宝喝点奶粉，喝饱后，宝宝一夜也不会醒来再喝。戒奶是需要时间的，主要是减少宝宝喝奶粉的量，增加辅食量的添加，时间久了也就能戒掉。
在2岁宝宝戒掉奶粉之后，可以给宝宝选择一些乳制品来代替奶粉，比如说，酸奶。酸奶是牛奶经过发酵形成的，在发酵的过程中，牛奶的营养会有所改变，而这些改变后的成分，是可以帮助宝宝消化的。酸奶不适合小宝宝喝，1岁以内的不适合喝。
除了酸奶外，奶酪也适合戒奶粉之后的宝宝喝。奶酪有补钙的功效，同时还能预防宝宝龋齿，奶酪对宝宝的生长发育有很大的帮助。奶酪适合1岁以内的宝宝喝。
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