张子豪
很多的宝宝好动，在吃奶时都没有安静下来，还是一边玩一边吃，在吃完奶后又立即的去跑着玩了，很多人认为这样会影响到宝宝，也有人认为这样可以帮助宝宝消耗食物，那么宝宝刚喝完奶能活动吗？
宝宝在喝完奶半小时内，最好是休息，可以适当的走路，但是不能做剧烈的运动，这时候是消化食物的高峰期。等到喝完奶后的两个小时后，就可以随便的做运动了，这时候已经到达了人体的精力旺盛期。
在喝完奶后如果宝宝立即活动，容易让血液流向活动的肌肉或是骨骼，胃肠的消化功能则会受到限制，容易出现肚子痛，这是对宝宝最直接的伤害。而且还容易让宝宝因为活动吸入过多的冷气，出现吐奶的现象。妈妈一定要选择合适的时机让宝宝活动，避免因为活动不当给宝宝的身体带来危害。
妈妈可以让宝宝在喝完奶后听听儿歌，或是看一会电视也行，玩玩具这些都可以，都不会影响到肠胃的消化，也能有效的保护宝宝的身体。如果宝宝不喜欢这样，妈妈还可以给宝宝讲故事，教宝宝学习一些知识。
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