秋天坐月子可以洗头吗

秋天坐月子可以洗头吗？这是许多在秋天生宝宝的妈妈们共同的疑问。老一辈们的都说月子期间不可以洗头、梳头发等等，那么坐月子真的不可以洗头吗？老一辈们的依据是怕妈妈们再坐月子期间洗头会有风进头，导致头痛，对以后的身体不利。那么妈网今天就为大家解疑问。

妈网可以很明确的告诉妈妈们，坐月子期间是可以洗头的。根据科学的研究显示，产妇们的卫生清洁是最重要的，古老时代定下的规矩已经不适应如今高速发展的时代了。随着科学技术的进步和人们生活水平的提高，可以做到既防风又卫生！

如今之所以说坐月子期间可以洗头，一是如今热水供应充足，只要用热水或者温水洗头，一般是不会进风的。而且保持清洁，也可以让妈妈们保持良好的心态和情绪，感到神清气爽。二是保健上的注意，可以帮助祛风。比如用姜皮煲水洗头，香茅煲水同样具有祛风之效。

但是即使坐月子期间可以洗头洗澡，频率也不应该过于频繁，频繁的洗头的确是容易进风，从而留下病根。因此妈网建议爱干净的妈妈们如果要经常洗头，可以再生产前剪短发，便于头发吹干，减少进风的可能性。此外，如果实在很担心进风，妈妈们可以在洗头以后马上喝一杯热水，再用热一点的温水泡手脚，泡到全身微微出汗，就不会引起身体的不适了。

以上就是妈网为大家解答的秋天坐月子可以洗头吗的相关回答和注意事项，希望能对各位妈妈们有一定的帮助。确实，所有的产妇都一样，产后汗特别多，皮肤的毛孔是张开的，人又非常虚弱，这时如果受风、受凉，寒气直接进入产妇体内，很容易引起感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以避免受风、受凉是很重要的。因此，饮食上也要多加注意，只要补足气血，风寒是很难进入体内的。