小月子吃水果

　　堕胎手术虽然是比较安全也是比较小规模的手术，但是对于女性的卵巢、子宫等各个身体器官还是会有一定的损害的，如果手术之后不注意修养的话可能会留下隐患，所以一般在做完这项手术之后应该有一个月左右的时间去修复，就跟分娩完之后坐月子一样，不过这种称为小月子，小月子也是要特别注意饮食，那么小月子吃水果应该吃些什么呢?今天让妈网为大家介绍下!

　　在小月子中除了要多补充营养之外，其实也要根据各位女性的体质不同，来注意食物的摄入。

　　1、 热性体质吃什么水果

　　热性体质的女性体现为手足心或者是四肢易发热、容易上火、口干、尿量少色黄而且比较臭，皮肤会比较容易上火等症状。这种体质的女性在小月子期间最好吃比较降火的食物，水果可以吃一些橙子、葡萄;不要吃太多荔枝、龙眼等比较容易上火的水果;

　　2、中性体质吃什么水果

　　中性体质的女性几乎没有特殊常发作的症状疾病。饮食上也不用太多的忌口，可以适当的吃各种水果，注意饮食均衡就好;

　　3、 寒性体质吃什么水果

　　寒性体质的女性会比较怕冷、容易感冒、手脚容易冰冷而且脸色也会略显苍白;这一类的女性在小月子期间最好平时要多吃温补的食物，不要太过油腻的即可。水果方面可以多吃荔枝、苹果、草莓、龙眼等，但是比较寒凉的例如西瓜、哈密瓜、杨桃等就要尽量少吃或者是不吃。