张子豪
适当的休息，可以让一个人更有精神，而且有了充足高质量的睡眠，对小孩的生长和发育也有很多的好处，所以小孩睡眠的问题备受家长的关注和担心。但是有些小孩晚上总是有磨牙的现象，那小孩晚上磨牙是怎么回事怎么治？
小孩晚上出现磨牙可能是因为肠道内出现了寄生虫所导致，很多小孩肠道内都有蛔虫，这样就会导致小孩晚上出现磨牙的现象，有些小孩白天玩耍的过于兴奋激动，这样在晚上睡觉的时候也会出现磨牙的现象，另外小孩消化不良时也会有磨牙的现象出现。
想要改善小孩夜晚磨牙的现象，那么一定要先将小孩体内的寄生虫清理干净，在平时更是要注意小孩的个人卫生，要经常的清洗床单被罩，枕头，衣物等，其次就是要注意宝宝消化的问题，给宝宝吃一些易消化的食物。
小孩在白天和睡觉前不要玩耍的过于兴奋，尤其是在小孩睡前两小时之内，在这个时候要让小孩精神放松，而且对于小孩来说，晚饭也不能够吃的太饱，这样就可以有效的解决掉小孩晚上磨牙的现象，对于这种症状不要着急。
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