张子豪
小孩是家长的心头肉，当小孩的身体出现了问题时，家长都是十分着急，想要寻求办法帮助小孩的。有的小孩存在大便干结拉不出来的情况，那么家长该怎么帮助小孩呢？
首先，建议家长让小孩多喝水。小孩的大便干结，说明小孩身体缺水，日常生活中水分的摄入不能够满足身体的需要，所以家长需要让小孩多喝水。另外，家长也可以让小孩多吃含有粗纤维的食物，例如蔬菜和水果，能够缓解大便干结拉不出来的情况。
其次，建议家长让小孩吃一些容易消化吸收的食物。小孩排便不畅，有可能是因为摄入的食物不容易消化，所以家长可以准备些容易消化的食物给小孩吃。另外，家长还需要留意小孩是否有上火的情况，如果小孩上火，也会有大便干结拉不出来的情况的。
在日常有空的时候，家长还可以给小孩轻轻按揉肚子。有的小孩肠胃蠕动能力比较弱，所以会存在便秘的情况，家长可以多揉揉小孩的肚子，刺激肠胃蠕动，帮助小孩缓解便秘的情况。如果小孩长期存在大便干结难以排便的情况，建议家长带小孩到医院进行检查。
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