每次挤奶多少毫升正常

现在很多的女性为了宝宝能更加健康的成长，都会选择给宝宝母乳喂养，母乳喂养的话就要注意喂养量。有些女性向要给宝宝母乳喂养，又不愿意自己身材走样，就会选择挤奶来喂养自己的宝宝。那么每次挤奶多少毫升正常？

每次挤奶多少毫升正常？

母乳一次能挤多少每个人的情况都是不同的，如果奶水好的话应该可以挤出来100毫升左右如果奶不多的话，有时候30毫升都挤不出来的，每个人情况都有很大的不同。

妈妈的乳汁是根据宝宝的饭量来分泌的，所以随着宝宝的成长，乳汁分泌也会增加，另外每个宝宝的胃口不同，妈妈分泌乳汁的量也是不一样的。所以说，正常母乳一次能挤多少是因人而异的。

女性怎么挤母乳？

1、妈妈把手彻底洗干净并剪短指甲，坐或站均可，以自己感到舒适为准。 2、左手中指钩住挤奶器的手指挂钩，其他手指托住固定乳房和盛奶器。

3、右手将拇指和食指放在乳晕外呈C状(这一个位置视每个妈妈的乳房条件不同而不一样，可能更靠近乳晕，也可能更离开乳晕)

4、用拇指及食指向身体的方向轻轻垂直下压。压的深度以妈妈的舒适度为准。

5、拇指与食指朝相对的方向挤压。挤压的节奏模仿你的宝宝吸吮的节奏会更好。

挤奶的话也要注意挤奶的方法，要保持自己双手的卫生，这样的话才能保证奶水的卫生和干净，让宝宝吃了之后避免出现拉肚子的现象。以上就是关于“每次挤奶多少毫升正常？”的相关介绍，挤奶的话要注意挤奶的方法和技巧。