张子豪
有些家长特别喜欢吃鸡肉，认为鸡肉有丰富的营养，宝宝如果缺乏营养，可以通过这些食物，让宝宝的身体变得更加健康。但大家选择这些方式应该要有针对性，要找到合适的制作方法。那给宝宝煮鸡肉怎么做？
1、鸡胸肉蒸蛋。首先是准备好鸡胸肉，鸡蛋以及盐分，橄榄油等等，将鸡胸肉剁碎之后，放到鸡蛋当中一起搅拌均匀，加入少量的橄榄油和香油，大火蒸十分钟左右即可。这些食物比较适合一岁左右的宝宝使用，但是不能够加辣椒等调味剂。
2、鸡胸肉可乐饼。这个也是非常有营养的食物，但是可能要加少一点。主要的材料是土豆，鸡肉块，面粉，鸡蛋，黄油，番茄酱。主要是把土豆片切成片之后，加入少量的鸡胸肉，然后切成肉丁。放到锅中蒸炒5到10分钟即可。这些食物往往是还有大量的营养成分，消化效果也比较好。
3、鸡肉枸杞汤。主要的材料有鸡肉，枸杞以及少量的盐，油，红枣等等。把鸡肉放到锅中煮半个小时左右，加入少量的枸杞，继续煮30分钟，通过加少量的红枣和枸杞等等，有利调味，也可以吸收很多不错营养。
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