张子豪
如果小宝宝经常吃劣质的食物，宝妈应该要要注意了解各种饮食的调整，不要让小宝宝的饮食受到明显的干扰。平常新妈妈要调整好宝宝的营养吸收，补充足够的营养，让身体保持健康的发育。那1岁宝宝吃土豆饼的做法有哪些？
1、准备好材料。这些材料可以是新鲜的土豆，五香粉以及盐，油等等。把土豆洗干净，加入少量的盐擦拭一下，切成碎片，放到干净的碗，准备待用。
2、制作土豆泥。宝妈把这些碎片打碎之后，在冰箱冰冻15分钟，取出来，直到室温的状态。这些土豆就会有非常好的味道，放到锅中蒸煮一段时间。根据每个小宝宝的口味，可以加入一点不同的营养成分，包括牛奶或是其它水果泥等，比如苹果，雪梨。
3、加入鸡蛋蒸熟。土豆饼其实还没有完全制作而成，可以先把鸡蛋放到这些准备好的食材当中，搅拌均匀，然后再蒸煮大概十分钟左右就可以出炉。不过有些小宝宝可能平时肠胃吸收效果不是特别好，吃太多土豆容易放屁，也会影响宝宝的消化功能，所以宝妈要重视各种营养的协调，控制土豆的摄入量。
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