修养理论是一个考虑长期持续看电视的影响所产生的社会影响的概念。修养这个词代表了这样一种观点:经常看电视会随着时间的推移而扭曲观众对现实的看法传播学教授乔治·格布纳(George Gerbner)于20世纪60年代开始在宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania)任职期间。他还对中庸世界综合症(mean world syndrome)的相关概念负责,在该概念中,他假设接触到大众媒体对暴力和其他负面内容的描述,会使观众相信现实更真实他还提出了电视观众如何认识到这些负面影响以及如何避免这些负面影响的想法。
培养理论研究了频繁看电视对儿童成长的影响,1939年移居美国之前,他一直居住在匈牙利。一到匈牙利,他就在伯克利的加利福尼亚大学学习,获得了新闻专业的学士学位。二战期间在军队服役后,格布纳继续深造,最终成为位于宾夕法尼亚大学的安纳伯格传播学院院长。1964年至1989年担任此职期间,格布纳主要从事媒体研究领域的工作,包括培养理论。
培养理论认为,随着时间的推移,持续收看电视节目会造成扭曲观众对现实的看法格布纳从小就对欧洲民俗学感兴趣,公开地喜欢讲有技巧的故事他总结说,电视已经发展成为娱乐的主要来源,随后,他对电视对社会的影响产生了兴趣。在他发展培养理论的最后几年里,格布纳对电视对儿童和年轻人的影响特别感兴趣,他断言这些儿童和青少年更容易受到影响说服了。他声称,孩子们并没有从父母和社区成员那里听到故事,而是被那些在销售产品方面有既得利益的营利公司所娱乐。为了消除看电视的负面影响,关于如何成为他所谓的"媒体素养",他提出了三个原则。第一个原则是,电视节目应该对电视节目进行剖析,找出影响观众对主题内容看法的拍摄技巧,比如西部片中戴黑帽的恶棍。第二,格布纳建议,电视观众应该意识到,电视公司是从其观众中获利的企业,并采用能提高其成功率的策略。最后的原则是,观众应检查电视节目所展示的观点或道德价值观,并质疑它对他们的影响世界观。


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