哪些宗教需要禁食(Which Religions Require Fasting and When)？什么时候(Which Religions Require Fasting and When)？

许多宗教要求禁食作为一种忏悔、义务或信仰的行为。禁食通常在不同的宗教中进行一段时间的禁食，这是作为对上帝的牺牲的一种表现，世界上许多宗教都规定了禁食的日期和时间。有些时期是连续几天的，有些允许日落后进食和饮酒。有些是严格禁止的，有些是允许某些食物的。在几乎所有情况下，禁食是虔诚者的重要行为，在伊斯兰教、天主教中都是如此，穆斯林在整个斋月的日出和日落之间禁食。禁食是印度教宗教的一个重要组成部分，在不同的地方有不同的规定。印度教的规则是灵活的，允许在不同的时间有不同的禁欲时间。不同的奉献者根据不同的神在不同的日子禁食，许多节日可以禁食，尽管他们不一定要禁食。另一方面，犹太教的规定是严格的，要求一年最多六天内完全禁食、禁饮和禁水，包括赎罪日和提沙节。在犹太教中，这是一种赎罪形式。穆斯林在朝圣麦加的部分朝圣期间都要禁食。伊斯兰教和犹太教一样，对虔诚的人实行严格的规定。穆斯林信仰的信徒必须在斋月期间斋戒，每天从黎明到日落。在整个伊斯兰历法中，也有许多非强制性的日子，禁止穆斯林进食、饮酒、吸烟和性行为。禁食是伊斯兰信仰最重要的行为之一，被称为伊斯兰教的支柱之一西亚和中亚的巴哈伊信仰也遵守从日出到日落的强制禁食，将这一做法确立为冥想和祈祷的一段时间。枣子，传统上是用来打破斋月斋戒的。虽然大多数基督教教派并不要求这样做，许多基督徒把禁食作为一种外在的仪式来实行。它可以在摩西、大卫王和耶稣的圣经中找到，在罗马天主教四旬斋期间，斋戒与星期五的饮食减少和肉类禁食有关。在英国国教中，许多圣徒在节日期间都要禁食，而东正教有四个不同的斋戒季节，包括两个不同的40天。斋戒也是佛教信仰的一个重要原则，由僧侣和尼姑，但不是由非专业的佛教徒实行。它也在许多小宗教中实行，包括印度的古宗教耆那教；雷尔教，最近成立于1970年代的一种法国宗教；每个月的第一个星期天是耶稣基督末日圣徒的教会；在不同的日子里有五旬节和有魅力的基督徒。传统犹太教要求信众在赎罪日和每年额外的几天里禁食。