什么是立式拳击袋(Standing Boxing Bag)？

站立拳击袋是拳击手和其他练习接触式运动或武术的人使用的训练工具。有许多不同种类的立拳袋，用来代替悬挂在天花板上的传统训练袋。例如，有设计用来代替沉重的打孔袋的立袋，也有代替所谓快速袋的立袋。立袋通常有一种很重的底座，使它们保持原位。立式拳击袋是模仿悬挂的重袋而设计的，拳击手和武术家也可以用来进行力量和力量训练。重袋是拳击手用来提高拳击力量和耐力的最常用工具之一。这些袋子很大，通常用一根大链条挂在坚固的天花板上。还有速度袋，目的是建立协调性；这些通常放置在悬挂弹簧上。模拟这些传统工具的立式拳击袋通常更适合在家中使用，部分原因是安装时不需要人损坏天花板，部分原因是天花板上不需要坚固的木梁。与传统的重型工具不同袋子，一个直立的拳击袋通常只装一种不太重的软泡沫材料。事实上，如果没有很重的底座，它们通常会滑到人的地板上。另一方面，如果底座太重，运输成本通常是巨大的。公司已经找到了一种解决这个问题的方法，那就是设计带有中空底座的立式装箱袋装置。一旦货物到达，货主可以在底座的内部加水或加砂，这样就能使箱子足够重，可以使用。还有其他的立式装箱袋设计。有些甚至更多流行物品的形状与人的躯干和头部完全相似习武的人经常使用这些道具进行自卫。武术家们会学会专注于某些领域，并使用这些道具练习打击要害部位。某些武术训练学校甚至将其放在道场中，并将其作为基本训练方法的一部分。当使用任何一种拳击时手袋，对一个人来说，戴上护手用具是很重要的。即使手袋一般摸起来很软，但重复使用打击会在很多方面损害手和手腕。例如，在打击过程中，由于与袋子摩擦，手部很有可能被烧伤，而手腕也可能特别容易扭伤，除非条件很好。