什么是胸腰椎筋膜(the Thoracolumbar Fascia)？

胸腰椎筋膜是背部中部和下部的一层软组织，许多背部肌肉与之相连。又称腰背部筋膜，位于下背部深部肌肉的外侧和中间，两个肌肉都围绕着它，并将它们彼此分开。它形成三层：前肌层或前肌层深层、中层、后部或浅层。主要由胶原蛋白和其他弹性纤维组成，它不仅包裹和分隔肌肉，而且还起到连接肌肉和骨盆、脊柱骨骼的结缔组织的作用，胸腰椎筋膜是背部中部和下部的一层软组织，许多背部肌肉与之相连。在解剖图中，胸腰椎筋膜呈银白色组织，与背部肌肉的红色纤维并排，胸腰椎筋膜具有很大的表面积，从颈部底部延伸至骨盆后部下部的坐骨。如果去除覆盖背部的皮肤和脂肪，露出最外层的肌肉，下背部中央可见胸腰椎筋膜菱形斑块，上方背阔肌两侧及下方臀大肌两侧呈大X形，胸腰椎筋膜是这些肌肉在中央的交叉点。这片筋膜覆盖了腰椎区域的竖脊肌，并附着在下方骨盆的髂骨和坐骨的边缘。胸腰椎筋膜充当连接肌肉和骨骼的结缔组织脊椎移除背部浅表肌肉-背部中部两侧的背阔肌和上背部的斜方肌-可以发现胸腰段筋膜像直立脊柱群一样向上延伸超过脊柱的胸椎区域，或胸腔内的胸椎区域纤维从第九肋骨到第十二肋骨向内倾斜，继续向脊柱两侧延伸。筋膜的后部穿过肩胛骨之间的菱形大肌和小肌下方，然后与颈部颈项筋膜的纤维混合。在竖脊肌下方，胸腰椎筋膜是胸腰椎筋膜的中间层，这层筋膜从两侧穿入背部肌肉，分离出竖脊肌群-髂肋、最长肌，腰方肌-来自腰方肌。腰方肌位于髋骨和腰椎两侧之间，它使脊柱侧向或侧向弯曲，并压迫或拉向胸腔。腰方肌深部是胸腰椎筋膜的前层，其延伸至或深至或它将腰方肌和前半身腰大肌分开。胸腰椎筋膜，而不是肌肉，它将臀部和腿部的肌肉与背部和肩带的肌肉连接起来，例如将臀部和腿部的肌肉与背部和肩带的肌肉连接起来，比如将臀部和腿部的有力伸肌臀大肌连接到背阔肌，背阔肌将手臂和肩胛骨向后拉，筋膜在这些肌肉群之间传递运动力换句话说，它有助于整合上下半身的运动，比如在脊柱旋转时帮助臀大肌和臀大肌联合收缩。