什么是酸蚀(Acid Wear)？

酸蚀是由于反复接触酸性物质而对牙齿珐琅质造成的损害。如果不加以治疗，酸蚀会对牙齿造成严重损害，可能迫使牙医建议拔牙。酸蚀已被牙科界视为一个日益严重的问题，可能是因为许多人的饮食中酸性增加了，所以注意酸蚀的迹象是很重要的，因为它是不可逆的。牙医检查病人的牙齿是否有酸蚀。这种情况始于口腔中的酸侵蚀牙齿的珐琅质，使它变软。你的唾液实际上是用来帮助中和酸的，但它只能起到很快的作用，而且它很容易被极度酸性的饮食所压倒，或是经常反胃，这会给口腔带来刺鼻的胃酸。随着时间的推移，酸会暴露牙齿内部脆弱的多汁牙本质，引起剧烈疼痛。汽水是酸蚀最常见的原因。酸蚀的症状包括：开裂、染色、变色、敏感，以及牙齿咬边的透明度。通过改变饮食结构，可以大大减少酸的摄入，从而减少接触。软饮料是导致酸磨损的主要原因之一，因此一些牙医建议应严格减少软饮料的消费量，但对于那些无法忍受消除汽水的人来说，可以用吸管将苏打水直接送到口腔后部。酸性食物也不应拿在嘴里或在嘴里猛饮，因为这会增加酸的磨损。吃了酸性食物后，最好等一个小时再刷牙如果你马上刷牙，你的牙釉质会变得柔软脆弱，而且有可能会损坏牙釉质。如果你愿意，你也可以选择饭前刷牙，而且你应该尽量吃酸性食物，多吃中性食物，为了减少酸蚀的可能性。一些牙医还建议，经常吃零食会加剧酸蚀，特别是当零食是甜的或高酸性的时候。对于那些患有导致频繁反胃或酸倒流的疾病的人来说，治疗这些疾病是很重要的，因为这将有助于总体健康除了防止酸蚀之外，暴食症也是一种与酸蚀密切相关的疾病，事实上，酸蚀有时被用作暴食症的诊断标准。酸蚀可由过度呕吐引起。