什么是成长的烦恼(Growing Pains)？

成长痛是儿童在3-5岁和8-12岁时可能出现的疼痛，通常表现为腿部疼痛，或大腿、小腿或小腿周围肌肉痉挛。实际上，大多数医生不相信成长的疼痛与成长有关，相反，他们认为成长痛是孩子们在白天拼命玩耍造成的肌肉疲劳。布洛芬可以用来缓解肌肉酸痛。然而，生长痛通常在生长期停止后停止。在儿童停止生长后，这种疼痛就不那么常见了。在快速生长的过程中，儿童似乎更容易受到这些疼痛的影响。在监督下，可以使用加热垫来减轻肌肉痉挛。生长痛通常发生在一天的晚些时候他们可能是两种疾病中的一种或两种症状，有时也可能是伴随着一种或两种疾病的发作而出现的关节炎可以被认为是成长期的疼痛。同样，发烧引起的疼痛可能意味着腿部受伤或流感的开始。如果排除了其他条件，或者生长期疼痛不常见，有几件事可以让孩子更舒服。如果疼痛发生在白天的晚些时候，洗个热水澡有助于缓解抽筋。布洛芬或对乙酰氨基酚也有助于缓解肌肉抽筋引起的疼痛。孩子也可以使用加热垫，但这通常只推荐给有监护的大孩子尤其是在半夜，如果父母或孩子忘记关上取暖垫，孩子的敏感皮肤可能会被意外灼伤，晚上服用布洛芬可以缓解生长痛，根据一些医生的说法，这个建议只能在医生的指导下进行，因为持续使用止痛药会带来一些风险。但是，如果一个孩子偶尔会感到成长中的疼痛，而且白天玩得很辛苦，偶尔在睡前使用布洛芬或对乙酰氨基酚可能有助于消除夜间的抽筋。这种使用应该是零星的，并且不应该连续超过几天，除非医生另有指示。发烧并肌肉抽筋可能表示有病。