我如何区分心脏病发作和惊恐发作(Tell the Difference Between a Heart Attack and a Panic Attack)？

心脏病发作和惊恐发作有非常相似的症状。例如，一个人可能会感到胸口疼痛，在这两种情况下呼吸急促。然而，疼痛的类型往往不同，惊恐发作时的呼吸急促通常是可以控制的。惊恐发作和心脏病发作也通常是由不同的原因引起的。惊恐发作是突然的、使人衰弱的强烈恐惧发作。心脏病发作最常见的症状之一是胸痛。在心脏病发作期间，这种疼痛通常是相当严重，而且很多时候会感觉到持续的压力。在心脏病发作时，胸痛会辐射到身体的其他部位，包括背部、颈部，心脏病发作和惊恐发作都会引起胸部相似部位的疼痛。胸痛的严重程度、类型和部位是心脏病发作和惊恐发作的主要区别之一。在惊恐发作的情况下，胸痛是通常是一种间歇性刺痛，比心脏病发作时的疼痛要轻，惊恐发作时的胸痛通常不会扩散到身体的其他部位。赛车信号可以是惊恐发作和心脏病发作的症状。呼吸短促是心脏病发作和恐慌症发作的另一种常见症状。当一个人经历这种症状时，通常会非常严重可能会觉得胸口有很重的负担。与惊恐发作不同，心脏病发作的人呼吸困难。在心脏病发作期间，由于血液缺氧，指甲和嘴唇可能会变得苍白或发蓝心脏病发作和惊恐发作通常有不同的原因。在恐慌发作期间，呼吸急促通常是由于呼吸过度所致。在不太严重的惊恐发作期间，患者可能能够平静下来，以便喘口气。其他情况下，心脏病发作最明显的症状是胸痛。心脏病发作和惊恐发作通常有不同的病因。在心脏病发作之前，一个人通常会参加一些剧烈的体力活动，如跑步或爬楼梯。另一方面，正经历恐慌症发作的人，通常处于一种特别不舒服、紧张或可怕的情况下。恐慌发作期间呼吸急促过度换气。其他类似的心脏病发作和惊恐发作的症状包括出汗、心跳加速或心悸。由于症状因人而异，如果个人怀疑自己可能患有心脏病，应立即就医。只有医生才能肯定地排除心脏病发作的可能性。有时有这些症状的人可能会忽略这些症状，认为这些症状很轻微，当他们真的有心脏病发作时，他们会认为这些症状很轻微，足以引起恐慌。胸痛、恶心和头晕都可能是心脏病发作的症状。