什么是Acrosage(Acrosage)？

Acrosage是一种杂技、按摩和瑜伽的结合体，由Benjamin Marantz开发。接受过杂技训练的马戏团表演者Marantz注意到某些杂技练习对他体内的穴位有影响，并开发了这种新系统。Acrosage被认为是反转疗法，治疗过程中，病人将自己倒立在医生的脚上。一旦倒立，头部自由下垂，颈部或脊柱没有压力。对于患有眩晕或高血压的人，不建议使用Acrosage。倒置疗法在替代医学中有着悠久的历史，而acrosage只是反转疗法中的一种。反转疗法可以使身体暂时摆脱重力的影响，并改善大脑中的氧气流动。许多人发现它改善了他们的情绪、循环和姿势。这种方法还声称可以改善淋巴引流，建立信任，并改善激素反应。接受治疗的病人不会像其他类型的反转疗法的参与者那样，受到血液冲到头部的冲击。这是因为病人在按摩时膝盖弯曲，医生的脚被压在下身的大动脉，即股动脉上。这会减慢速度血液回流到头部，导致一种平静的感觉，大脑活动暂时减少。Acrosage需要进行瑜伽姿势。在Acrosage治疗期间，客户将执行五种不同的瑜伽姿势，所有姿势都是倒立的。在进行这些姿势时，练习者，用脚支撑客户的人，也会按摩手臂和腿部一个有经验的医生可以支持一个比他大得多的病人，但是治疗仍然是非常物理的，病人必须在医生的脚上感到足够舒适来放松。选择有经验的医生是确保自信的最好方法。这种疗法并不适用于所有人。对于患有某些眼部疾病的人，如青光眼或视网膜脱离，增加眼后压力的风险是不值得acrosage带来的益处。此外，患有心绞痛、高血压或其他循环系统疾病的患者应避免参与，患有眩晕或疝气的患者也应避免参与。虽然怀孕并不意味着该疗法是禁忌症，但任何怀孕的人都应咨询产科医生在进行acrosage治疗之前。孕妇在开始使用acrosage之前应与产科医生进行沟通。