什么是正常的晨吐(Considered Normal Morning Sickness)？

晨吐是一种影响50%到75%孕妇的疾病。尽管名字是，晨吐随时可能发生。有些妇女会出现一整天的晨吐症状。正常的晨吐症状通常包括恶心和可能的呕吐。孕妇通常在怀孕第6周到第12周之间出现晨吐症状。尽管它的名字，晨吐在一天中的任何时候都可能发生。血糖水平和激素在正常的晨吐中起着重要作用。孕妇体内的孕酮和人绒毛膜促性腺激素等激素会激增，许多科学家认为这些激素会影响消化系统。由于血糖水平通常处于最低水平早晨，这是许多女性出现最严重的恶心症状的时候。大多数女性在怀孕中期就几乎克服了所有的晨吐症状。关于晨吐的好消息是它不会一直持续下去。正常的晨吐通常在孕中期自行消失。如果不是的，应该咨询医生，因为怀孕中期的晨吐可能意味着更严重的问题。生姜的气味可以缓解晨吐症状。同时，孕妇可以采取措施缓解晨吐。而不是每天吃三顿大餐，孕妇可能希望少吃一顿。白天喝少量的水、柠檬水或其他液体有助于防止脱水。吃苏打饼干可以缓解恶心，薯片或西瓜。嗅闻柠檬或生姜也有帮助。少量运动可以帮助缓解正常的晨吐症状有些人建议服用维生素B6治疗晨吐，但女性应首先向医生咨询推荐的剂量。佩戴用于晕车的穴位按压带也有助于缓解恶心。有晨吐症状的孕妇不应吃太多，多餐或辛辣食物。他们也不应在饭后立即躺下。如果食物的气味导致恶心，他们应该让别人来处理烹饪，直到晨吐阶段过去。正常的晨吐对孕妇或婴儿无害。但是，在某些情况下，情况更严重妊娠剧吐可能会发生。这种情况的症状包括过度恶心、呕吐、发烧和疼痛。如果妇女不能控制饮食，怀孕13周后出现晨吐，或出现任何妊娠剧吐症状，应立即就医。在许多情况下，妊娠剧吐症状较轻，可通过抗酸剂和饮食限制进行治疗。偶尔，病情更严重，可能需要住院以确保母亲获得足够的液体。孕期常出现晨吐。