什么是淋巴引流疗法(Lymph Drainage Therapy)？

淋巴引流疗法是一种整体按摩技术，据说可以促进淋巴循环（淋巴系统中的一种透明液体）以及细胞间液体的循环。它还可以帮助刺激免疫系统和副交感神经系统。它可能有助于再生组织，包括烧伤和其他类型伤口损伤的组织，缓解慢性疼痛。一些人声称它可能有助于减少水肿和减轻炎症，例如支气管炎和鼻窦炎。淋巴引流疗法甚至被认为对便秘、脂肪团、失眠等有帮助，压力和记忆丧失。淋巴系统，以绿色显示。要了解淋巴引流疗法，首先必须考虑淋巴系统，它可以被描述为一个次级循环系统。这个系统不仅包括淋巴，还包括淋巴结、导管，淋巴系统可以影响健康，在免疫系统功能中起着重要作用。这个系统的液体从细胞和其他身体组织排出液体，产生免疫细胞，淋巴引流疗法可能对治疗失眠有帮助。淋巴引流疗法的原理是淋巴液随着时间的推移会变得不新鲜。这种停滞可能是由疲劳引起的，压力、炎症、肿胀、衰老，甚至缺乏体力活动。据某些人说，淋巴流甚至会因为不合适的文胸或穿着时间超过平均时间的文胸而停滞。当淋巴循环减慢过多时，细胞再生可能会远低于最佳状态因此，毒素和蛋白质在细胞周围积聚，导致组织再生能力下降，免疫功能受损，一个疗程的淋巴引流治疗持续约1到1个半小时。实施该技术的人首先评估淋巴循环，然后评估排出体内停滞液体和促进自然循环功能的最佳途径。然后他或她使用平手，全指按摩，在人的身体上产生波浪状的运动，移动淋巴并促进血液循环的改善。通常，建议至少进行三次淋巴引流治疗。但是，根据患者的具体情况，治疗的次数会有所不同。要执行这项技术，必须医生要对解剖学和生理学以及手部技术有很好的了解。医生还必须与淋巴液流动的节奏和方向及其深度保持一致。一般情况下，也建议进行维护，通常每隔两到四周进行一次。