男人自卑的常见原因是什么(Common Causes of Low Self-Esteem in Men)？

男性的自卑感通常与女性的许多相似的原因有关，包括负面的身体形象和处于虐待关系中。治疗师也经常将不支持积极自我形象发展的童年经历作为原因。然而，男性自尊与女性自尊不同，因为男人倾向于通过他们所做的工作和他们挣的钱来确定他们的内在价值，然而，女性通常把自己的职业视为关系和外表的次要因素。对待男性的自卑感主要集中在日常生活的三大领域，包括确定自己的生活和工作目标以及在此过程中取得的成就，在社会团体中以积极的方式互动的能力，以及建立增进生活的亲密关系。身体形象问题可能会导致男性的自卑感与男性自卑作斗争的第一步是找出过去经历对心理的影响，以便将克服这些经历的治疗方法运用到日常生活中家庭功能失调，以及最近发生的诸如离婚或亲人死亡等事件。过去的其他痛苦经历也可能间接地与人有关，比如生意失败或在火灾中失去个人财产高压力和高风险的工作会导致男性的自卑感。职业选择被视为男性自卑的主要原因之一，而不是女性自尊的主要原因之一原因。男性倾向于从事高风险的职业，或是高压力的工作，比如在军队，在不稳定的商业环境中，比如股票经纪人，或者从事采矿、重工业或航空等高要求的职业。这些类型的工作包括长时间工作和睡眠不足，以及高度的焦虑会引发压力越来越大的反馈循环。当失败发生时，往往无法控制或预防，无助感会进一步降低男性的自尊心。高风险的职业也可能涉及低工资或间断性工资，贫困往往比妇女更容易导致男性的社会孤立，这也导致了男性的自卑身体形象也是导致男性自卑的一个重要原因，但也常常被忽视。西方国际媒体将理想的男性塑造成非常健康、年轻、健康的男性自20世纪90年代以来，广告中就开始使用男性吸引力，迫使越来越多有可支配收入的女性为自己或男性购买产品，就像广告中使用漂亮的女性来销售产品一样，社会上的大多数男性都无法达到杂志、电子游戏或电视上的男性模特的身体形象。男性为了应对这种不足，尝试通过密集的体育活动、整容手术和其他方式建立与理想相似的身体形象，如果不以一种平衡的方式处理，这会成为一种困扰。在社交媒体网站上发布的诽谤性评论会降低一个人的自尊男性的自卑感可能与他们成长过程中所经历的治疗有关杂志上的男性模特形象。工作时间长、睡眠不足可能会导致男性自卑。