什么是脉轮音(Chakra Sounds)？

脉轮音是一系列的音调，通常是为了打开脉轮而吟诵或以其他方式发声。每一个声音都基于梵语字母，并与特定的颜色、音调、元音和脉轮位置相关联，印度传统医学的实践者认为，声音的整体振动、强度和音调的变化具有治疗效果。有许多不同的脉轮系统和实践，其中许多还包括声音和运动有些冥想使用咒语来帮助调节身体的七个能量中心。通常，脉轮的声音与手信号和冥想相结合。正是这些活动一起被认为可以完全打开脉轮。这些声音可以在一个小组中练习，也可以单独练习。通常，脉轮声音与手信号和冥想相结合。当脉轮声音发声时，他们通常一次发出一个声音，然后在每一个声音之间有一个深呼吸的停顿。相应的手的动作可以伴随着每一个声音。无论使用什么系统，一个会话通常包括按特定的顺序为每个脉轮发声练习脉轮音和与之相关的动作和呼吸的典型姿势是双腿交叉坐在垫子或地毯上，根据传统，个人最好坐在有机材料制成的物品上。房间里还经常点着油灯或蜡烛有许多不同的脉轮系统，其中最广泛的是西方系统，它有七个脉轮，包括根，骶骨，太阳神经丛和心脏。喉咙，第三眼和皇冠也包括在内脉轮的声音从A到G。每个脉轮也有一种颜色，从红色到紫色。除了这些名称，还有特定的元音和咒语，以及与这些能量点相关的其他元素脉轮在梵语中的意思是"转动"或"轮子"。根据印度传统医学形式，脉轮的概念是它们是来自身体不同点的能量螺旋。人们相信，通过关注这些点，从脉轮散发出来的能量可以用来增加幸福感，脉轮通常以类似螺旋形或花朵的形状形象呈现。