麦加对头发有什么好处(Benefits of Maca for Hair)？

Maca是一种以各种形式出售的天然补充剂，人们使用它有许多与健康有关的原因。有些人用Maca做头发，声称它能使头发健康地反弹和发光。其他人则认为Maca实际上会阻碍面部和身体毛发的生长，尤其是女性Maca可能有助于促进头发健康。原产于秘鲁，猕猴桃是一种可食用的根类蔬菜，自古以来就被用作药用。又称为"麦饭菜"，它通常被有机地种植并以各种形式出售，包括粉末、胶囊和液体。由于猕猴桃含有多种矿物质，包括钙、铁和锌作为一种氨基酸，它被吹捧为一种超级食品，和它的使用者声称有不同的健康益处。人们食用maca主要是为了治疗荷尔蒙失衡，增强性欲，增强免疫力越来越多的性欲是人们服用maca的主要原因之一。一些maca爱好者也支持将maca用于头发。用户声称，根植物的提取物或粉末，当头发平淡无奇时，会直接应用于头发恢复弹性基于这种信念，一些零售商出售含有马卡提取物的洗发水和护发素，声称这种植物中有益的植物化学物质将极大地改善头发质量。一些人认为maca能使头发健康而有光泽人们有时会把玛卡粉做成糊状，直接敷在头皮上，希望能刺激头发的生长，而涂抹后的头发可能会显得比平时更健康、更有光泽，没有确凿的证据表明maca能促进头发的生长，相反，有些人认为maca在口服一段时间后，实际上会减缓头发的生长。这对女性来说尤其如此，他们中的一些人注意到面部和身体毛发生长的减缓是由于其他原因服用猕猴桃的副作用。这种现象可能与猕猴桃根中的营养成分对人的激素产生的影响有关他们曾尝试在他们的头上涂抹maca来治疗头皮干燥和类似的情况。不过，结果还是不同的，有些人注意到有了很大的改善，而其他人则根本没有发现任何变化。在大多数情况下，关于maca对头发的好处或效果，几乎没有可量化的证据对补充剂的反应往往不同，因此，虽然有些人可能不认为maca有帮助，但其他人会认为它非常有益临床上没有迹象表明使用maca治疗头发或其他方面的副作用，但与任何基于食物的补充剂一样，总是有过敏反应的风险。此外，怀孕或哺乳期的人不应使用任何补充剂，包括maca，除非医生建议。个人检查总是明智的在开始任何类型的维生素或草药疗法之前，请咨询医疗保健提供者，特别是如果该补充剂用于治疗疾病。使用maca头发可能会导致一些人过敏反应。