生物反馈有什么好处(Benefits of Biofeedback for ADD)？

生物反馈治疗注意缺陷障碍（ADD）的好处包括减少烦躁不安、提高注意力集中度和更好地控制冲动行为。生物反馈是一种集中的技术，可以在精神上控制各种物理过程，如呼吸频率、心跳，甚至脑电波模式ADD的生物反馈通常作为一种替代药物来治疗这种情况。他们可能会发现生物反馈的使用是一个更好的选择，因为这类药物的副作用。生物反馈治疗的过程经常涉及使用一种医疗设备，它测量脑电波模式，以便患者能够看到模式需要通过各种自愈练习来改变。生物反馈对注意力缺陷障碍的好处可能包括提高注意力治疗ADD的心理健康专家经常注意到，ADD患者的脑电波模式更接近睡眠模式，而不是警觉清醒状态。ADD使用生物反馈的第一步是准确评估这些模式与无ADD患者的脑电波模式有多大差异另外，生物反馈治疗师通常使用一种装置，通过连接在患者头部的电极来测量脑电波。典型的治疗过程需要患者学习特定的呼吸和集中训练，使不稳定的脑电波更接近于基线模式。这种类型的训练可以帮助缓解精神上的感觉烦躁不安使ADD患者难以持续关注生物反馈治疗注意缺陷障碍的益处可能包括较低的不安程度。只要患者与他们的定期练习指定的心理练习。生物反馈的大部分工作都是在家里完成的，也可以是在治疗师的办公室或诊所里完成的。治疗师通常会在两次治疗之间分配额外的患者任务，包括冥想、对某些图像的可视化，或呼吸训练。当患者连接到生物反馈装置时，这些训练的积极结果可以帮助他们更好地控制脑电波。ADD的生物反馈可以作为服用药物的替代品。另外，学习了生物反馈功能的患者通常不会感到冲动地转换任务或在没有完全考虑可能后果的情况下仓促做出决定的冲动。这些行为ADD的生物反馈可以教会ADD患者在学习这种治疗技术之前如何识别他们可能无法感知的细微生理变化认识到这些变化通常是使用ADD生物反馈来逆转这些非生产性冲动的最重要步骤。患有ADD的儿童可能会从蹦床上的弹跳中受益，这可能会对他们有所帮助燃烧多余的能量。ADD患者的生物反馈治疗可以改善冲动行为的控制。