什么是牛膝草茶(Hyssop Tea)？

牛膝草茶是一种常绿草本植物，最初生长在欧洲南部地中海沿岸和中亚地区。当牛膝草被酿造时，它会释放出一种薄荷味，并可能有一些潜在的健康益处。许多人将牛膝草冲泡成茶来帮助祛痰，治疗支气管炎或缓解咳嗽和喉咙痛。其他的药物用途可能包括改善消化，降低血糖，还有助于缓解肠道充血和调节血压。一些药师建议将一勺干牛膝草浸泡在热水中10分钟。人们通常喝两到三杯茶一天。牛膝草茶可用于治疗支气管炎。牛膝草茶是最常用的治疗感冒症状的茶。这种温热的液体可以缓解咽喉疼痛，牛膝草可以减少引起持续咳嗽或鼻窦感染的痰。许多喝牛膝草茶的人报告说，喝牛膝草茶可以使人呼吸更轻松，享受更健康的日常生活。孕妇不应饮用牛膝草茶。牛膝草茶还可以自然舒缓神经。有些人会啜饮在考试前喝杯茶缓解焦虑，在人群面前演讲，或者登机。牛膝草茶可以用来减少痰。那些食欲不振的人可能会求助于牛膝草来改善他们的饥饿感。牛膝草茶通常能促进健康的食欲和正常的消化。牛膝草茶还可以帮助那些试图接受低胆固醇或低糖的人饮食。药师经常推荐牛膝草作为一种自然的方法来调节他们的高血糖或血压牛膝草茶可能有助于缓解喉咙痛和咳嗽。药草园丁可以在阴凉的部分阴凉环境中种植牛膝草。牛膝草通常不需要维护，不需要大量水；甚至可以在阳台或容器花园中种植。园丁通常会收获这些花，有时在它们开花之前，制作药茶。一些药师还利用牛膝草的叶和茎来制作牛膝草茶。牛膝草通常在夏末收获。牛膝草茶最常用于治疗感冒症状。牛膝草茶在历史上一直被用作药物和内部清洁剂。在圣经时代，牛膝草是用来沏圣茶。据说它有能清洁圣所的精神属性。有些人喝了这种茶，认为它可以净化灵魂，使他们远离罪恶。牛膝草通常是安全的，但不建议孕妇饮用牛膝草茶。药师可能会鼓励那些对牛膝草茶感兴趣的人事先与保健专家交谈。如果出现任何副作用，饮茶者可能会想停止使用，直到他们可以与医生交谈。牛膝草茶可能有助于调节血压。