每天嚼上几块木糖醇口香糖，后果你可知道？

收集时代，总不是避免不了告白的身影，口喷鼻糖的告白更是无孔不入。随身携带口喷鼻糖，已经是上班族必备之物。口吻清爽不仅是可以让本身避免一些尴尬，更是让本身拥有自傲。在超市中，我们经常会看到一些口喷鼻糖，上面的标签是“木糖醇，不添加糖分的口喷鼻糖”。这种口喷鼻糖比其他口喷鼻糖更受消费者接待。在木糖醇口喷鼻糖的标签上，我们还能看到有修复龋齿的功能。木糖醇口喷鼻糖，真的可以庇护牙齿，加倍健康？

牙齿对于我们身体来说尤为主要，固然此刻医学手艺发财，可以修复牙齿，可是再好的手艺也难以让我们牙齿恢复到曾经最好的状况。若是牙齿呈现问题，不仅仅会影响到吃饭，其带来的疾苦更让人苦不胜言。是以庇护好牙齿已经长短常主要的问题，俗话说防患于未然，预防龋齿最为关头。固然木糖醇对预防龋齿虽有必然感化，但并不代表木糖醇就可以修复龋齿；咀晒木糖醇口喷鼻糖会刺激口腔排泄唾液，能冲刷口腔中的细菌，可以有用削减危险牙齿的物质，使牙齿健康。而牙齿被粉碎后，只能经由过程医疗治愈，木糖醇不克不及对牙齿的布局性粉碎起到修复感化。

年夜大都消费者在采办木糖醇口喷鼻糖的时辰会呈现误区，认为口喷鼻糖中的木糖醇越多，预防龋齿的结果越较着。有尝试证实，木糖醇含量为15%和65%的口喷鼻糖在预防龋齿的结果上没有区别，所以口喷鼻糖中的木糖醇含量对防龋齿的结果不会有影响，并非多多益善。

木糖醇是人体糖类代谢的中心体，它能被组织接收操纵，以供细胞所需营养和能量，能解决人体在贫乏胰岛素而无法糖代谢的环境，并且不会引起血糖值升高。糖尿病想者凡是会食用木糖醇作为糖的取代品。但摄入过多则会引起冠状动脉粥样硬化，是以不建议糖尿病患者过多食用木粘醇。

木糖醇在热量上较着低于通俗砂糖，在人体中接收比力慢，可是在口胃的甜度上与蔗糖相似，木糖醇和葡萄糖、蔗糖一样，在人体中也会释放能量。并且木糖醇接收率低，它不易被胃酶分化，会直接进入肠道，过多食用会对胃肠有必然刺激，可能引起腹部胀气、腹部不适、肠鸣。