闻情侣气味可缓解压力，这是真的吗？？

比来，一篇题目为《闻伴侣的“臭衣服” 就可减压，你信吗？》的文章被热传。甚至，还被人被演绎当作一种治疗，称：“感受压力很年夜？尝尝闻一闻男伴侣的衬衣吧”。

这是不是真的？可不成信呢？

研究称闻自家汉子衬衫的气息可以缓解压力

这篇文章介绍的是2018年1月4日颁发在“人格与社会意理学杂志”的一项小型研究陈述。

不列颠哥伦比亚年夜学达的这项研究显示，女性在闻到男脾气侣穿过衬衫的气息后会感应安静，唾液中应激激素皮质醇程度也较低。相反，女性若是闻到目生汉子穿过的衬衫的气息则会感应严重，唾液皮质醇程度升高。

研究共招募了96对异性伴侣。

研究中，每位男性被分派给一件清洁的、没有穿过的新T恤，并穿戴24小时。时代，这些男性被要求不克不及利用除臭剂和喷鼻水类产物，还要避免抽烟和吃某些可能影响气息的食物。然后将T恤衫冷冻以保留其气息。

96名女性被随机分派到带有男脾气侣、目生男性和中性气息的一件T恤。每位女性在闻过衬衫味道后，接管一个被称为特里尔社会压力测试的测试，具体包罗模拟面试和心理数学使命，还需要回覆了一些有关压力程度的问题。在整个研究过程中持续检测每位女性陈述感知到的压力（5次）和唾液皮质醇程度（压力测试时代5次，测试之前和之后各1次，共测量7次）。

担任“闻味”使命的之所所以女性而非男性，并非因为性别歧视，而是性别嗅觉活络性歧视——“歧视”男性的嗅觉不如女性活络。

成果发现，在接管压力测试之前和之后，闻到自家汉子衬衫的女性都感觉压力较小，唾液皮质醇程度较低。那些闻到并准确识别出自家汉子衬衫气息的女性感受到的压力程度和唾液皮质醇程度最低。

而闻到目生汉子穿过的衬衫气息的女性陈述了最高的压力程度，检测到最高的唾液皮质醇程度。

研究成果似乎表白，女性闻到本身汉子的“味道”，可以获得抚慰，有助于缓解压力程度。

这是怎么回事呢？

信息素理论

信息素理论是一种可能的诠释。

我们知道，在良多动物，从变形虫到鱼类再到哺乳动物，包罗灵长类哺乳动物，城市都利用一些可挥发性化学物质作为旌旗灯号进行信息交流，包罗求偶示爱，宣誓领田主权或者标榜本身的年青力壮和侵略性，以及觅食等。这种旌旗灯号物质被统称为信息素（Pheromones，也被音译为费洛蒙）。

在很多动物，信息素在社会信息传递，尤其是性信息传递中起着至关主要的感化，信息素相关行为也司空见惯。

最闻名的，也是最为人们熟知的是麝喷鼻，就是牝牡鹿之间性信息传递的信息物质。

人类存在信息素渠道吗？

嗅觉是人类本家儿要感官之一，经由过程这种感官系统，人类可以获取外界良多物质的信息。

在非学术层面，平易近间一向有经由过程闻味进行信息交流的说法。

好比，人们常说的“闻喷鼻识女人”。

再好比，像一首很是风行的通俗歌曲中唱的那样：“驰念你的外衣，驰念你白色袜子，和身上的味道。”

可是，从严谨的学术层面讲，人类嗅觉是不是可以接管人类其他个别发生的化学物质，从而进行信息交流呢？也就是说，人类还具有信息素旌旗灯号传递渠道吗？

一向存在庞大争议。

有人认为，既然与人类血缘关系很近的灵长类动物保留信息素功能，人类也应该保留还功能渠道。

在动物，信息素释放可以经由过程皮肤、尿液、粪便，以及必然水平上的呼吸。

今朝的研究中，人类可能的信息素物质本家儿如果由皮肤年夜汗腺，在芳华期之后排泄发生。具体部位在腋窝、乳头四周乳晕区、外阴部和肛周、嘴唇和口周、眼睑、以及外耳道。

具体的化学物质，是由上述部位皮肤年夜汗腺排泄的游离脂肪酸颠末细菌发酵发生的一些小分子酸类物质，以及可见于汗液中的雄二烯酮、雌四烯醇等性激素。

固然，有的学者测验考试利用信息素理论来诠释在人类不雅察到的一些现象。好比，女性火伴在一路时候久了，月经周期会趋于同步。

这一设法最初来自于发源于天然杂志1971年颁发的一项研究，陈述住在一栋宿舍的135美国年夜学生，日常亲密接触尤其是住在一路的闺蜜，月经周期趋于同步。

此后，其他人在别的一些女性群体，和动物也不雅察到近似现象。

有的学者甚至提出进化学假说，认为进化过程中，同部族的女性月经周期趋于同步是为了尽量削减由部族中占统治地位的男性垄断所有女性生育的风险，从而使得部族中其他相对弱势的男性获得基因播散的机遇，从而更有利于遗传多样性。

可是，不仅这种假说缺乏证据撑持，甚至，同栖身的女性是不是真的存在月经同步也不确定。

同样的，迄今，没有有力的证据证实人类某种具体化学物质与某种信息之间的对应关系。

就是说，人类是不是经由过程信息素传递旌旗灯号仍是不确定的。

闻情侣的气息真的可以作为缓解压力的方式？

回到本家儿题，固然这项小型初步研究显示，女性在闻到情侣衬衫后会感受到放松，应激激素也响应较低；相反，闻到目生汉子味道的女性感应严重，应激激素也随之升高。

这是不是就可以申明男性排泄的信息素在其感化呢？

未必。

因为，试验中女性闻到的也可能仅仅是本身熟悉的气息，如许也可以诠释不雅察到的抚慰感化。并且，试验中并没有涉及具体的化学当作分阐发，以及可能的感化机制研究。

是以，对于这类小型、初步不雅察性研究，我们可以仅仅作为一种“别致”的常识点加以领会足以，当不得真。

更不克不及视为一种缓解压力的方式。