揭密：孩子近视的那些你所不知的秘密

                                                     孩子近视的那些你所不知的奥秘

60年前，中国生齿中近视比例还只有10%到20%，但现在青少年的近视比例高达90%。这在东亚都是个遍及现象，在韩国首尔，19岁男性的近视比例竟然高达96.5%。

宿世界其他处所也没有逃走近视的困扰。在美国和欧洲，约有一半的年青人受近视影响，这个比例与半个宿世纪前比拟翻了一番。有研究估计，到2020年摆布，全宿世界有近视问题的人可能会达25亿，约为总生齿的三分之一。看来，近视正在敏捷当作为“全球性风行病”，那其原因事实是什么？

近视是爹妈生的吗？简直曾有一些研究显示近视与基因有关，在人类基因组图谱中发现了100多处与近视有关的处所。可是基因显然不克不及申明一切，一项关于因纽特人的研究显示，长辈131人中只有2人近视，但其子孙儿女中的近视比例却跨越一半，显然这背后还有后天情况身分。

提到情况影响，人们就很轻易想到一个祸首祸首——看书或写功课等案头工作。简直这方面也稀有据撑持，东亚是近视高发地域，这里的小孩也因为文化等方面原因而要化更多时候看书写功课。经济合作组织的一份陈述显示，上海15岁孩子平均每周花在功课上的时候是14个小时，而在美国是6个小时，英国是5个小时。在以色列也是如许，那边花更多时候看书的孩子近视率也更高。

从心理机制上看，花太多时候近距离看书会导致眼睛委靡，从而导致病变并引起近视。这似乎是对近视原因的一个很好诠释。

此刻好玩的工作来了。2007年，美国俄亥俄州立年夜学的眼科专家陈述说，跟踪调查了500名八九岁的孩子，他们在研究起头时都目力正常，5年之后，有五分之一的孩子患上了近视。可是阐发显示，每周看几本书、每周看几小时书、用几多时候电脑，这些原本被认为会导致近视的身分十足没有影响，统计学阐发显示与近视发病率独一相关的情况身分是户外时候。

一年之后，澳年夜利亚一项研究得出了同样的结论。对悉尼4000名孩子的跟踪调查显示，那些花在户外的时候越少的孩子，患上近视的几率更高。

真的是如许吗？研究人员一一阐发了可能的影响身分，好比孩子到户外后可能勾当更多，体育熬炼带来的益处可能减小了近视发病率，但阐发显示，在室内的熬炼并不克不及起到防止近视的结果，申明关头不在熬炼，而在处所。阐发还显示，孩子在户外干什么不主要，无论活动、野餐，或甚至是在海滩上看书，只要在户外的时候多，近视发病率就低。此外，花在户外时候多的孩子也并纷歧心猿意马看书就少，有的孩子看良多书，但也花年夜量时候在户外，成果并不近视。

那从心理上该怎么诠释？有研究认为，持久呆在室内会削减眼睛所接管的光照，原本光照会促使视网膜释放多巴胺，在贫乏光照的环境下也就贫乏多巴胺，导致眼睛发生病变。这个理论获得了用鸡所做的动物尝试的撑持，但也有研究人员认为它还不是出格令人信服。

尽管还有研究人员对户外时候与近视之间的关系持保留立场，但相关应用已在一些处所显示出了结果。在广州进行的一项研究中，有6所黉舍的孩子从六七岁起头天天额外增添40分钟的户外课程，到他们九或十岁的时辰，呈现近视的比例为30%，而别的用尴尬刁难照的6所黉舍的孩子呈现近视的比例为40%。

台湾一项近似试验的结果更为较着，有的黉舍许可孩子课间自由选择留在室内或去室外，而接管试验黉舍的教员要求孩子们在总计80分钟的课余时候全数去到户外，一年后前者的近视率为18%，尔后者的近视率只有8%。

显然，在有助解决近视问题之外，孩子到户外勾当还有很多此外益处。在这个斑斓的季候，你是不是想要带孩子出去逛逛了呢？

文章出处：百度知道日报（）