每个坐月子的宝妈都知道，在坐月子期间，喝鸡汤、喝鱼汤、吃猪脚，煲酸醋，这些是必须的，但是吃得多了肯定是会很腻的。所以，很多宝妈在坐月子期间总会出现便秘。但是这些汤汤水水的又不能不喝，所以，最好的办法就是吃别的食物中和一下，吃一些五谷杂粮，例如豆子。那么，在坐月子期间，有哪些豆子可以吃？豆子的种类有很...

0 张子豪 2025-06-29

哺乳期妈妈为了让宝宝吃上高质量的奶水，往往会更加注重饮食的营养和安全。哺乳期吊水药物会通过妈妈的乳汁进入宝宝体内，对宝宝健康造成影响，所以必须要过一段时间才能喂奶，那么哺乳期吊水多久能喂奶？进行吊水治疗后不能马上给宝宝喂奶，建议间隔24小时之后再哺乳，由于药物的种类和个人对药物的吸收、代谢能力不同，...

0 张子豪 2025-06-29

生产手术会让妈妈很辛苦，消耗较多的体力和气血，在产后一定要好好地补一下。但这个时候，还不能吃太多营养过于丰盛的食物，最好吃一些能补气血的食物。有的青菜就能补气血，生完孩子吃什么青菜好？有各种推荐。一、生完孩子后可以吃黄花菜。这种青菜当中的营养成分比较高，含有较多的维生素。还有就是，黄花菜的味道比较...

0 张子豪 2025-06-29

坐月子期间出现口腔溃疡不但会影响饮食，而且还会影响产妇的心情。如果产妇的口腔溃疡特别严重，会让产妇吃不好睡不好，同时要照顾和哺乳宝宝，痛苦会加剧。所以一定要快速处理好口腔溃疡。那么月子里出现了口腔溃疡应该怎么办呢?第一个是一定要注意自己的口腔卫生，早晚都不要忘记刷牙。还要协调好自己的生活规律，千万不...

0 张子豪 2025-06-29

美，是每个女性朋友都想拥有的，它不仅要体现在心灵上，还会体现在穿衣打扮上，对于化妆品也有要求的。选择化妆品时，要以优质、合格的前提，不要随便的使用，在用前需要做过敏测试。那么哺乳期有天天化妆的吗？初为人母者的心情是非常喜悦，总是会抱着宝宝各种亲吻，宝宝接触的时间也是最长的，这个期间，如果宝妈使用化妆...

0 张子豪 2025-06-29

大家都知道，产后坐月子是从我国古代流传下来的习俗，即便是现在产后也需要坐月子恢复身体，而且在坐月子期间为了保证奶水的充足，产妇都会在月子期间喝很多的汤类，那么坐月子汤里能放料酒吗？1、坐月子汤可以放少量的料酒。料酒有去腥的作用，在熬汤的过程中料酒会挥发出去，对产妇的健康是没有影响的，所以在做月子汤的...

0 张子豪 2025-06-29

菠菜猪肝汤是很多坐月子的产妇都会选择吃的一道菜，因为菠菜猪肝汤是可以帮助产妇排出恶露的，所以它是月子餐的首选，但是有很多产妇都不知道功能这么好的一道月子餐应该如何做。那么，月子菠菜猪肝汤的做法是怎样的呢？月子菠菜猪肝汤的做法其实菠菜猪肝汤的做法并不难，首先，可以把猪肝清洗干净，再用清水浸泡十五分钟左...

0 张子豪 2025-06-29

人流对于一个女性来说，除了身体上的痛苦，在心理上也同样承受着难以诉说的苦楚，人流相当于进行了一次生产，对于女性后期的恢复以及调养都是至关重要的。人流之后需要补充一些优质蛋白质以及新鲜蔬菜以及水果，那么也同样属于肉类的火腿肠，在人流后能吃火腿肠吗？因为火腿肠的原材料也是肉类，所以人流后是可以食用，但是...

0 张子豪 2025-06-29

生完孩子后，身边的一些朋友们都会到医院来看望自己的，既然来看望自己，肯定不能两手空着来了，基本上会带很多小礼物，像有些人就会送一些补品，例如党参，党参的作用还是蛮多的，所以就想了解一下月子里可以吃党参吗？因为党参也是一种药材，所以说党参的药用价值还是比较不错的，坐月子期间不用忌口党参的。有一些产妇的...

0 张子豪 2025-06-29

能够给宝宝吃母乳是每一个宝妈都希望的，有的宝妈在产后乳汁就顺利的下来了，足够宝宝吃。但是也有的宝妈产后下奶不顺利，导致宝宝根本吃不饱，于是想从饮食上来调理。那产后少奶应吃什么催乳？1.鲫鱼要是说起下奶的食物，大部分人都会第一时间想到鲫鱼。鲫鱼内的蛋白质确实非常丰富，营养价值非常高，如果用鲫鱼来炖汤喝...

0 张子豪 2025-06-29