张子豪
回南天对于有些地区的朋友可能听到这个词会感觉很陌生，而对于南方的朋友来说一定会很熟悉。回南天说的是一种天气变化，而在回南天的时候，在南方是有喝汤的风俗。那么在回南天小孩喝什么汤好呢？
南方地区居住的人会有回南天的说法，简称回南。主要是因为北方南下的冷空气，所造成的南方区域的天气湿冷潮湿现象。一般人们认为回南的时候，因为湿气较大，所以常常会喝一些暖和的汤来祛除湿气。
在回南天气到了的时候，可以给小孩熬制一些红豆薏米汤，小麦豇豆汤或大米红豆汤等，这些汤类食物都可以具有很好的暖身排湿的功效，对于回南天气的潮湿给身体的湿气有很好的排湿祛寒的食疗功效，是适合小孩喝的不错的暖身汤。
另外要注意的是在回南天气里要尽量的不要让孩子喝绿豆粥，因为这是凉性的粥，具有清热解毒的效果，回南期间不适合喝这一类的汤粥。并且日常饮食还要少吃鸭肉这一些寒性肉食。回南天气较为阴冷潮湿，在穿衣保暖方面要让孩子适量的添加衣物，避免着凉。
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