张子豪
牛奶是最为常见的饮品，但是它的营养特别丰富，经常喝牛奶对于身体是很有益处的。尤其是儿童，常喝牛奶不仅能补充营养，还可以获得很多的钙质以及微量元素，不过市场上有些奶制品是不适合孩子喝的。那么，小孩不宜喝哪些牛奶呢？
1、儿童奶：市场上的儿童奶多种多样，不过这类奶中都会添加很多的糖、香精以及色素，是没有多少营养价值的。此外，儿童奶的味道非常甜腻，这很容易引起孩子挑食、偏食。长期饮用儿童奶的话，就可能会导致孩子微量元素缺乏。
2、复原乳：现在的复原乳都是经过多次高温处理的，所以营养成分非常低。而且在加工的时候，还会添加很多的糖、香精以及食品调味剂，小孩喝复原乳对身体是有害的。
3、乳酸菌饮料：这种饮料是里面都会添加甜味剂、酸味剂，这些物质对于健康是有害的。如果在奶制品包装上，标有“饮料”两个字，就绝对不要购买。
4、早餐奶：这类奶属于调味牛奶，里面有很多添加剂，但是营养含量非常低，孩子喝了之后根本就获得不了多少营养。
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