张子豪
当女性发育到一定阶段就会有月经来潮，于是女性每个月都会有不同的阶段，有排卵期，月经期，安全期等。对于想要怀孕或者是避孕的女性来说，易孕期和安全期是非常重要的。那么怎么算易孕期和安全期？
如果女性的月经周期正常的话，那么在月经前的14天左右是处于易孕期的，这个时期也就是人们常说的排卵期，这个时候女性卵巢会排出卵子，这个时候要是进行无避孕措施的性生活，那么就会非常容易怀孕。想要孩子的女性可以选择在这个时候进行性生活。
女性的易孕期是在月经前的14天左右，那么易孕期是前四后五，一共十天，除了易孕期以外，其他都是安全期。但是不要觉得安全期就是绝对的安全。如果没有要孩子的打算，就算是在安全期间进行性生活的时候，也要进行避孕的措施。
除了易孕期和安全期，剩下还有月经期，月经期期间的女性，身体会比较的虚弱体质，这个时候会有所下降，所以在月经期间的女性要注意身体的保养，不要着凉，不要吃生冷的食物。注重于腹部的保暖，以免引起宫寒。
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