张子豪
很多家长看到宝宝出现了肚子胀胀的，吃的不好，睡得也不想，拉出来的便便都是酸臭酸臭的，甚至还会出现发烧的情况，就非常的担心了。其实这可能是宝宝积食而导致的，那么宝宝积食发烧吃什么好呢？
1、养成规律进餐的好习惯。一般来说积食是会导致低烧的，只要积食的情况得以改善，烧自然会退的。不少的宝宝出现积食因为不规律就餐，吃大多零食的缘故，家长应该要让宝宝养成一个规律进餐的好习惯，不能吃太多的零食，在吃饭之前，不应该给予其他的零食给宝宝吃。
2、吃流质食物。如果宝宝出现积食发烧，可以选择吃一些流质食物，因为流质食物容易消化和吸收。比如说给宝宝喝牛奶补充蛋白质，喝米汤提供碳水化合物等等。
3、健脾开胃汤水。家长还可以给宝宝煲一些健脾开胃的汤水，一般健脾开胃的药材有白术、元肉、土茯苓、五指毛桃等等，家长可以用这些药材来煮鸡汤、骨头汤或者煲粥。
4、谷芽麦芽水。平时，家长可以使用谷芽麦芽来煮水给宝宝喝，这两种药材都有消食的作用的，而且用谷芽麦芽煮出来的水有一种清淡的香气，宝宝都很喜欢喝的。
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