张子豪
大家都知道宝宝比大人活泼好动些，每天都看到宝宝从早上忙到晚上不停的动，就知道宝宝会出多少汗，在宝宝睡觉的时候就要注意观察宝宝出汗情况，看宝宝热不热再给宝宝盖被子，不能怕宝宝受凉就给宝宝盖很多，那么，室温24度宝宝盖多少被子最合适呢？一起来看看吧：
1.室温保持在24度应该是很舒服的温度了，不是很冷也不热，这个时候宝宝不能盖太多，给宝宝盖个厚度中等的被子就可以了，还要注意观察宝宝热不热，摸摸宝宝的后背看有没有出汗，出汗就给宝宝减少被子的厚度，冷的话就多盖点。
2.室温24度宝宝可以穿个睡袋再盖个比较薄的被子，这样宝宝不容易冻到，因为担心宝宝睡觉不安稳，总是会乱动，不小心踢到被子了容易把被子踢到旁边，这样会受凉就不好了，穿个睡袋就能解决这个问题，小肚子就不会着凉。
3.如果觉得房间温度比较高的话就在房间加个加湿器，使房间的空气变好点，在宝宝睡觉的时候也要及时的把窗户打开通风透气，注意不要让风对着宝宝吹，让宝宝睡眠的环境比较好，这样宝宝也比较容易睡好，睡眠质量会提高。
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