张子豪
没有满月的宝宝，经常是吃着吃着就睡着了，有时候吃得满头大汗，十分可爱。这个阶段宝宝的饮食睡眠还很不规律，口腔里也没有牙齿，睡前喝奶是很正常的，那么两岁宝宝睡前喝奶好吗？
两岁的宝宝在吃饭的规律上面已经和成年人没什么两样了，睡前喝奶没有什么明显的好处。这个阶段的宝宝，已经可以像成人一样吃五谷杂粮了，身体生长需要的营养物质主要在一日三餐里面摄取，睡前那顿奶里含的营养显得微乎其微，再加上夜里宝宝不活动，新陈代谢降低很多，家长不要想着让这顿奶对宝宝的发育起到多大作用。
睡觉前喝奶的坏处有不少，如果宝宝没有刷牙漱口的习惯，他们的牙齿上会残留很多奶的残渣，产生大量的酸危害牙齿。乳牙长不好，就会对以后恒牙的发育造成很大影响。另外如果宝宝喝了奶立马睡觉，奶液会反流，宝宝会感到不舒服，夜里宝宝的胃液分泌的很少，喝了奶容易让宝宝肚胀。
综上所诉，家长最好在早晨让把宝宝喝点奶，这样才是正确的饮食方式。让宝宝养成健康的饮食规律，对宝宝的成长有很重要的作用。
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