张子豪
生活中，宝妈最怕的就是宝宝生病。宝宝生病不仅会身体难受，也会影响食欲。宝宝抵抗力很低，很容易着凉咳嗽流鼻涕。宝宝一感冒就会哭闹，不吃饭。宝妈就着急上火，不知道给宝宝是吃什么药来调理。那么，宝宝着凉咳嗽流鼻涕怎么办？
1、着凉后咳嗽流鼻涕，宝妈应该要从生活中给予照顾。要注意给宝宝保暖，减少宝宝户外活动，保持室内空气流通，流鼻涕的症状及会缓解。
2、咳嗽以后，根据医生的吩咐吃点小儿解感止咳的药物，多喂宝宝喝点温开水。咳嗽本身就不爱吃饭，要给宝宝吃清淡容易消化的食物。用纸巾常擦鼻涕，避免引起鼻塞的症状。
3、平时要做好防御工作。避免宝宝着凉感冒流鼻涕。不要带宝宝去人多的地方，尤其是感冒高发的季节。要根据天气的变化，给宝宝加减衣服，避免忽冷忽热。平常要给宝宝加强锻炼，增强抵抗力。多带宝宝晒晒太阳，补充钙，营养要均衡，合理饮食避免营养不良引发疾病。
4、如果宝宝只是轻微的感冒，适当的调理会慢慢好转。如果宝宝咳嗽流鼻涕严重，还伴有其他的一些症状，就需要及时带宝宝去医院就诊。
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