张子豪
因为有部分的家长是属于比较忙的，所以对于孩子的顾及是比较少的，就会让宝宝自己吃外面的东西。长时间下来家长就发现宝宝好像有一些没营养的情况，但是宝宝又喜欢上了吃快餐，很难解决。因此宝宝爱吃快餐没营养怎么办？
其实快餐主要就是怕没有营养，所以妈妈在给宝宝禁止吃快餐的时候一定不能着急，不然很容易引起宝宝的反抗的。妈妈可以选择逐渐减少快餐的次数，或者每一次减少快餐的量。慢慢的经过一段时间，宝宝就会自觉的吃家长煮的菜，但是这个过程要比较长。
宝宝爱吃快餐可能是因为快餐的味道，因为快餐为了吸引别人，所以味道各方面都是会比较重一些的。这样子吃久了对于身体也没有好处。建议妈妈学一学快餐，但是用料一定是要健康有营养的，之后随着时间长了可以调整宝宝的味觉，也就可以戒掉没有营养的快餐了。
宝宝喜欢吃快餐这个主要是在父母，家长没有办法打理宝宝，所以家长是最为关键的。但是要是宝宝已经到了懂事的环节了。妈妈最好就是告诉宝宝多吃快餐的坏处，或者做一些协议，用吃快餐的方法鼓励宝宝做一些事情，这样子宝宝可以得到满足，也可以断掉快餐。
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