张子豪
大家应该了解乳酸菌可以平衡肠道，让人体的宿便顺利排出，同时肠道也能得到调节。宝宝如果有拉肚子的情况，是不是可以通过吃乳酸菌来调理呢，下面详细地了解一下宝宝拉肚子可以吃乳酸菌吗？
宝宝拉肚子时不建议喝乳酸菌。因为乳酸菌会促进肠胃的蠕动，加快通便，让拉肚子加重，因此宝宝拉肚子时不要喝酸奶。
宝宝拉肚子酸奶不能喝，其它的乳酸菌饮料也不能喝，乳酸饮料有发酵型的，它是牛奶产生乳酸菌发酵做成的，有一定的乳成分，但是与酸奶有许多的不同，是发酵型乳酸饮料，蛋白质的含量低。乳酸菌饮料一方面有酸奶包含的营养成分，其中的益生菌能活着到达肠道，能够起到保健的作用。
宝宝出现拉肚了的情况，此时最好不要喝酸奶等，特别是拉肚子较严重的宝宝不能喝。再就是一岁以下的宝宝禁止喝酸奶，由于他的肠胃没有发育好，酸奶的中的物质不能吸收，而且酸奶还会破坏宝宝肠胃里的益生菌。
拉肚子的宝宝，家长可以让他们喝一些米汤，蛋白质、脂肪含量高的食物不能吃。可以吃一些好消化的食物，比如米粉。
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