张子豪
宝宝年龄小的时候身体抵抗力是很差的，总是会在生长发育的过程中患上不适的症状。感冒流鼻涕都是宝宝经常出现的情况，这种情况让很多的宝妈都特别的担心和着急，那么宝宝流鼻水怎么办？下文就来为大家介绍一下。
1、注意保暖。宝宝总是流鼻水最大的原因是着凉，在日常生活中宝宝的保暖工作一定要做好。晚上要给宝宝盖好被子，不要让宝宝睡觉不盖被子，要不然很容易就会着凉，出现流鼻水，将保暖工作做好就可以避免这种情况的出现。
2、注意饮食。很多凉性的食物吃多了，也会导致宝宝出现流鼻水。宝妈一定不要让宝宝过度的吃一些阴凉性的食物，比如冷水和冰淇淋等。这些食物吃的太多，会让宝宝出现着凉，还会让宝宝感觉到特别的不舒服。
3、当宝宝总是流鼻水的时候，除了要注意保暖和饮食之外，宝妈还可以采用给宝宝泡脚的方式来缓解症状。每天晚上宝妈可以准备好温热的水，然后将宝宝的脚丫子放进盆里进行浸泡，这样就可以有效缓解宝宝流鼻水，让宝宝不再感到难受。
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