张子豪
宝宝成长到六个月，仅吃奶已经不能满足其成长的营养，此时要添加辅食。给宝宝添加辅食要十分的讲究，不能一下子添加太多，而且起初要让宝宝吃得量少一些，慢慢地增加量。那么，宝宝第一次喝粥喝多少？
刚开始给宝宝喂粥时，若是煮得粥没有多少的米粒宝宝能喝多少就可以喂多少。若是煮得粥米粒较多，要注意少让宝宝吃米粒，刚开始一勺二勺的米粒就可以，观察宝宝的情况，若是消化正常，慢慢加量。
让宝宝喝粥有许多的好处，需要家长有了解，主要有以下这些方面：
1、补充水分
粥里的水分很多，可以达到百分之九十的水量。而且粥里的淀粉与水结合在一起，经过消化道比较慢，但是在人体中存在的时间比较长，可以帮助宝宝补充水分，缓解口干舌燥。
2、防止便秘
稀粥中的水分极易被消化吸收，宝宝喝粥不仅可以果腹止饥，同时能够给身体补充水分，让肠道快速的蠕动，能够预防便秘。
总之，给宝宝喝粥有许多的好处，除了上面这些，还可以锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力，这些动作需要舌头、口腔以及面部的肌肉配合，通过牙齿咀嚼后咽下，对于宝宝的口腔与咽喉有好处，让它们得到了锻炼。
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