张子豪
很多人都出现过便秘的情况，不仅是成年人，有许多的小宝宝也会便秘。这时候父母可以给孩子吃一些促进排便的食物。有很多的水果都具有改善便秘的作用，比如香蕉、猕猴桃以及梨子等。那么，宝宝便秘吃什么梨好呢？
宝宝便秘的时候，吃煮熟或者是蒸熟的梨最好。梨是很适合便秘宝宝的水果，它很容易被孩子的肠胃消化，而且能够有效的缓解便秘症状。给宝宝吃梨的时候不用削皮，因为梨皮是很好消化的。不过，要是宝宝还不满半岁的时候，就应该削皮了。此外，现在果皮上可能会有农药残存，所以吃梨之前一定要仔细清洗。
梨的味道非常甜美，很受宝宝们的喜爱。不过，即使是营养很丰富的水果，也不要给孩子吃的太多。尤其是梨，它属于凉性水果，是不适合多吃的。宝妈不要一次性给孩子喂食太多的梨，以免伤害到宝宝的肠胃。
宝宝的胃容量都很小，是吃不了太多食物的，要是在饭前吃梨的话，就会影响到正常饮食。所以在给宝宝吃梨的时候，应该是选在两餐之间，这样就不会影响孩子吃饭了。
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